【急救知识】心梗如何预防、识别、急救？

 急性心梗或者说心脏病是导致人类死亡的首要因素。

那么心梗如何预防？如何急救呢？

预防：针对心梗的好发因素，我们可以采取一些预防措施。

1、高血压、高血糖、高血脂，这些可以通过锻炼，饮食控制和服用药物进行改变。

2、吸烟：无论你什么时候开始，戒烟都不晚。

3、熬夜：熬夜会导致内分泌紊乱

4、压力：人是社会人，心情和情绪会对疾病的发生有很大的影响。

5、缺乏锻炼。

当然，还有一些心梗的好发因素，不过我们确实没办法去采取预防。

1、男性：女性在更年期前有雌激素的保护。

2、年龄：中年人确实是好发年龄，但这些年心梗的发病年龄越来越年轻。

3、遗传：遗传因素不仅仅是指基因，还可能和饮食习惯等很多因素相关。

急救：谈如何急救之前，必须先说说如何识别患者可能是心梗发作。

识别：

1、首先，是否具备上述好发因素，具备的越多可能性越大。

2、胸闷胸痛：当然很多人症状不典型，会表现为从下牙以下到肚脐眼以上的广泛区域的疼痛不适，比如牙痛，比如肩膀疼痛，比如胃痛。

3、面色苍白：心脏生病，血液循环自然不充分。

4、大汗：很多严重疾病，患者都会出现大汗，心梗也不例外。

急救：

1、立即停止一切活动，保持镇静镇定。

2、半坐或者躺下，总之，怎么舒服怎么来。

3、立即呼叫120，千万不要自行前往医院。

4、不要胡乱吸氧，胡乱吸氧可能有害。

5、不要胡乱吃药，比如乱吃硝酸甘油可能会加速死亡。

万一患者出现心跳骤停，立即开始心肺复苏，并使用AED！